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一、室內(nèi)運(yùn)動(dòng)地板
1、楓木:當(dāng)許多人想到健身房地板時(shí),首先想到的是楓木。楓木地板是常見的室內(nèi)運(yùn)動(dòng)地板,也是籃球場(chǎng)的所選地板。這種地板,美觀大方的設(shè)計(jì)選項(xiàng),包括團(tuán)隊(duì)顏色和標(biāo)志。大多數(shù)硬木健身房地板都有底層地板系統(tǒng),有助于減震,還可以安裝便攜式硬木地板系統(tǒng),這樣地板就可以很容易地拆卸和重新安裝。硬木健身房地板的缺點(diǎn)是維護(hù)成本高,而且不像其他運(yùn)動(dòng)地板那樣適用于多種不同類型的運(yùn)動(dòng)。
2、室內(nèi)PVC運(yùn)動(dòng)地板:pvc地板是室內(nèi)運(yùn)動(dòng)地板中耐用的類型之一,因?yàn)樗艹惺苓\(yùn)動(dòng)員和設(shè)備的巨大沖擊,并且是無(wú)縫的運(yùn)動(dòng)地板類型。這種地板在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)和其他多用途設(shè)施中很常見,在這些設(shè)施中可以進(jìn)行幾種不同的運(yùn)動(dòng)。聚氨酯地板也可高度定制,以適合任何類型的健身房、設(shè)施或健身中心。
3、橡膠地板
橡膠地板可以用于許多不同的用途,但特別適合用作健身房和健身中心的舉重室地板和地板。這種地板是經(jīng)濟(jì)的運(yùn)動(dòng)地板之一,而且非常耐用,易于維護(hù),防水防污,減震,外觀無(wú)縫。
4、硫化橡膠
硫化橡膠運(yùn)動(dòng)地板是業(yè)內(nèi)耐用、性能好的室內(nèi)運(yùn)動(dòng)地板之一。它們可以由多層組成,為從重量房地板到多功能運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的各種用途提供大的舒適性和減震性。頂層高度防滑,無(wú)孔,易于維護(hù),而下層提供大的減震性和穩(wěn)定性。硫化橡膠也能抵抗壓縮,處理露天看臺(tái)和其他重型設(shè)備。
塑膠跑道又稱全天候運(yùn)動(dòng)籃球場(chǎng),大家知道嗎?相信很多人都不知道吧,那么接下來(lái)就為大家做一個(gè)詳細(xì)的介紹吧。
塑膠籃球場(chǎng)具有平整度好、抗壓強(qiáng)度高、硬度彈性適當(dāng)、物理性能穩(wěn)定的特性,有利于運(yùn)動(dòng)員速度和技術(shù)的發(fā)揮,有效地提高運(yùn)動(dòng)成績(jī),降低摔傷率。塑膠籃球場(chǎng)是由聚氨酯橡膠等材料組成的,具有一定的彈性和色彩。
【】我們擁有高素質(zhì)的管理層和經(jīng)驗(yàn)豐富的技術(shù)團(tuán)隊(duì),凝聚了一批經(jīng)驗(yàn)豐富的員工,通過(guò)的服務(wù),讓客戶滿意,歡迎新老客戶前來(lái)考察,我們竭誠(chéng)為您服務(wù)。
使用籃球架打籃球時(shí),很容易造成骨骼以及關(guān)節(jié)的傷害,尤其是骨骼尚未硬化的年輕人更容易受到傷害。預(yù)防的方法就是多做一些對(duì)膝蓋強(qiáng)烈刺激的運(yùn)動(dòng),例如全屈膝運(yùn)動(dòng)、兔跳、等等,別做得太過(guò)份,同時(shí)要訓(xùn)練強(qiáng)化膝關(guān)節(jié)周圍的運(yùn)動(dòng)。裸關(guān)節(jié)是打籃球是容易受傷的部位。應(yīng)對(duì)措施:1..增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度:利用腳尖于空中寫字,每次5~10分鐘,每天進(jìn)行2~3次?;蛴诳罩挟嬋θΓ?、逆時(shí)針各50次,進(jìn)行3回合,每天進(jìn)行2~3次;2.增加肌肉柔軟度:每一肌群伸展30秒,重復(fù)3回合;3.加強(qiáng)肌力:舉踵訓(xùn)練,抓毛巾訓(xùn)練,勾彈力繩訓(xùn)練,一回合20次,每次三回合;4.加強(qiáng)本體感覺:利用閉眼單足立來(lái)加強(qiáng)本體感覺。實(shí)施時(shí),雙手叉腰,受傷腳站立,另一腳抬高離地15公分,保持平衡越久越好,每天練習(xí)10次。懸空籃球架手指的戳傷,因手指受到強(qiáng)烈的沖擊而產(chǎn)生。預(yù)防方法:要充分地做好手指的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。手指的戮傷,依程度可分五種:脫臼、腱斷裂、挫創(chuàng)傷(皮膚裂開)。若發(fā)生,其冶療方法同其他部位的,冷敷,到2~3天之后,則在該部位保溫同時(shí)。脫臼時(shí)要能忍受疼痛,讓人員將手指拉直,恢復(fù)原狀,然后和前法相同地處置,至于手指的戮傷、腱所裂則不許亂動(dòng),速送療才是上策。體育館籃球架膝蓋損傷膝蓋受到強(qiáng)烈撞擊時(shí)容易發(fā)生損傷。預(yù)防方法:一般情況下,打籃球時(shí)使用可以很好地保關(guān)節(jié),打籃球前以膠布(絆創(chuàng)膏、繃帶)纏繞腳踝,可預(yù)防腳腕。倘若受到強(qiáng)烈的打擊、撞傷,方法視其情形而定。如果是輕微的,先將患部位冷敷,在施加適當(dāng)?shù)膲毫Γ浞髸r(shí)只可用冰水,加壓時(shí)則先墊以海綿, 次數(shù)用完API KEY 超過(guò)次數(shù)限制
塑膠跑道-學(xué)校塑膠跑道-永康體育 :產(chǎn)品功能
1.抗污易清潔--丙烯酸表面產(chǎn)生灰塵,用掃帚或吸塵器過(guò)行灰塵清潔
2.耐曬抗外線--戶外暴曬耐久性強(qiáng)的地面,耐紫外線光照射不易分解或變黃,能長(zhǎng)期保持原有光澤及色澤,特別適用于各種外球場(chǎng),體育看臺(tái)
3.亮麗抗滑--丙烯酸漆膜遇水不易受損,不僅平滑亮麗,而且具有強(qiáng)勢(shì)抗滑功能
4.耐磨性優(yōu)--不論是我們平常 在地坪表面行走度或是物體與地坪表面產(chǎn)生摩擦,丙烯酸都會(huì)展現(xiàn)它的優(yōu)異耐磨性能
施工前地面處理
1.水泥混凝土表面必須打磨,清洗
2.水泥混凝土標(biāo)號(hào)不低于C25,新澆水泥地需要養(yǎng)護(hù)7天干透可施工,溫度低需要延長(zhǎng)時(shí)間
3.施工工具:滾筒,毛刷
好的健身房運(yùn)動(dòng)地板需據(jù)有超耐磨、抗沖擊力強(qiáng)、性能穩(wěn)定、彈性好、綠色環(huán)保、防水防滑等特點(diǎn)。一般來(lái)說(shuō),操房選用木地板,自有力量用橡膠地板,防止啞鈴等器械對(duì)地面造成 損傷,組合器械區(qū)和有氧區(qū)用橡塑地板。然而很多人在運(yùn)動(dòng)之后出現(xiàn)了膝蓋疼痛、腳部疼痛等癥狀,這是因?yàn)榻∩矸康匕宓臏p震效果不好引起的。
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